Nieuws

  • Past Daily-Fit bij jou?

    Bij Daily-Fit kun je kiezen uit verschillende abonnementen. Sporten kan ...

    Lees meer
Meer nieuws

De Body & Mind lessen van Daily-Fit in Wijk bij Duurstede

Aerobics

Aerobics is een efficiënte fysieke workout, die op muziek wordt gedaan. Kracht, flexibiliteit en coördinatie worden getraind. Deze 60 minuten durende groepsles is gericht op de fitheid van uw hele lichaam en geeft vooral veel plezier.

Pilates

Bij Pilates oefen je, zonder dat je je in het zweet werkt, jezelf geestelijk en lichamelijk fitter en sterker. Oefeningen worden in rustig tempo, doordacht uitgevoerd waardoor Pilates uiterst geschikt is voor mensen met (herstellende) blessures. Ook voor de leden die moeite hebben om de choreografie van sommige andere groepslessen te volgen is Pilates een verademing!

Yoga

Yoga is dé les als je op zoek bent naar balans, tot rust wil komen, meer ontspanning zoekt, leniger en krachtiger wil worden of je ademhaling wilt verbeteren!
Yoga is niet prestatiegericht. Er wordt rekening gehouden met jouw eigen fysieke grenzen en je beweegt binnen je eigen mogelijkheden. Yoga is daarom geschikt voor elke leeftijd.

Nieuws

  • Past Daily-Fit bij jou?

    Bij Daily-Fit kun je kiezen uit verschillende abonnementen. Sporten kan ...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Daily-Fit
Lekdijk oost 13a
3961 MB Wijk bij Duurstede

0343 760160
  • Personal Training

    Personal Training

    Wij vinden goede begeleiding belangrijk, u ook?

    Lees meer
  • Afvallen

    Afvallen

    Val effectief en gezond af met onze voedings- en beweegexperts

    Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen

    Meer dan 40 groepslessen per week! Welke past bij jou?

    Lees meer
  • Jasper Hoogstraten

    "Te druk om te sporten? Wij helpen je! Kort en krachtig trainen, in combinatie met fun en afwisseling, daar geloof ik in."

    Jasper Hoogstraten
  • Evert van Sprakelaar

    "Als ik denk aan Daily-Fit denk ik aan een goede, rijke variatie aan instrumenten. Professioneel opgezet en geleid."

    Evert van Sprakelaar

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.