Nieuws

  • Update luchtbehandeling & airco’s in Wijk

    Het heeft even geduurd….. maar wij zijn blij jou te kunnen melden...

    Lees meer
  • Yogadocent gezocht!

    Voor onze Body&Mind afdeling zijn wij opzoek naar een yogadocent die ons ...

    Lees meer
Meer nieuws

Blog - sportvasten

Mark is begonnen met sportvasten en gaat voor ons dagelijks een blog bijhouden.

Dag 1 - Sportvasten Mark
Zo’n eerste dag valt eigenlijk wel mee. Vandaag werkte ik thuis dus kon ik in mijn eigen ritme wennen aan het nieuwe dieet. Vanochtend gewogen bij Karin en samen het doel vastgesteld: -5 kg. Moet kunnen toch? Daarna gelijk maar ‘in de vetverbrandingsmodus’ aan het sporten gegaan. Als je gewend bent om stevig aan de gewichten te hangen is cardio op een hartslag van max 130 wel even wennen.

Lees verder >  https://www.daily-fit.nl/voeding/sportvasten/blog/

Heb jij ook interesse om te gaan sportvasten? Maak dan een afspraak bij Gerda of Karin voor meer informatie.

Nieuws

  • Update luchtbehandeling & airco’s in Wijk

    Het heeft even geduurd….. maar wij zijn blij jou te kunnen melden...

    Lees meer
  • Yogadocent gezocht!

    Voor onze Body&Mind afdeling zijn wij opzoek naar een yogadocent die ons ...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Daily-Fit Wijk bij Duurstede
Lekdijk oost 13a
3961 MB Wijk bij Duurstede
0343 760160
Daily-Fit Oss
Obrechtstraat 15
5344 AT Oss
0412 489547
  • PERSONAL TRAINING

    PERSONAL TRAINING

    Wij vinden goede begeleiding belangrijk, u ook?

    Lees meer
  • Voeding

    VOEDING

    Val effectief en gezond af met onze voedings- en beweegexperts

    Lees meer
  • GROEPSLESSEN

    GROEPSLESSEN

    Meer dan 40 groepslessen per week! Welke past bij jou?

    Lees meer