Nieuws

  • Laatste Corona nieuws

    Beste sporter, Naar aanleiding van de persconferentie van 19 mei hebben wi...

    Lees meer
  • Daily-fit goes outdoor!

    Lees meer
Meer nieuws

DIT IS GEEN DIEET!

Het EetjeFit programma is speciaal ontwikkeld om gezond af te vallen met producten die je gewoon in de supermarkt kan vinden! Je wordt begeleid door een persoonlijke coach die samen met jou aan de slag gaat om jouw gezonde leefstijl te realiseren. Jouw coach helpt jou op een andere manier te kijken naar jouw lichaam en gezondheid en stelt samen met jou haalbare doelen.

EetjeFit is meer dan alleen afvallen
 • controle hebben over je eigen lichaam en gewicht
 • door de focus op gedrag en voeding te leggen, zul je resultaten boeken en lekker in je vel zitten

Het voedingsadvies van EetjeFit is gezond, gevarieerd, regelmatig en voldoende en gebaseerd op de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. EetjeFit is geen dieet, bevat geen supplementen of maaltijdvervangende producten, maar het leert jou hoe je gezond eet. Een eetpatroon dat past bij jouw lichaam en dat je je leven lang vol kunt houden, doordat je lekker en verantwoord eet, maar zeker geen honger lijdt.

Het EetjeFit programma zorgt ervoor dat gezonde beweging een vast onderdeel van jouw gezonde leefstijl wordt. Jij gaat ervaren wat lichaamsbeweging voor jou doet en je gaat het verschil voelen, zowel geestelijk als lichamelijk. Je gaat wekelijks werken aan je lichamelijke conditie en fitheid met als doel: lichaamsbeweging tot vast onderdeel maken van jouw gezonde leefstijl en verantwoord afvallen.

Gezond leven, een fit lichaam creëren, een gezond gewicht bereiken, het is binnen handbereik met EetjeFit !

Een afspraak maken met een van onze Vegan Switch Coaches, Gerda en Karin, om het traject en de benodigde begeleiding te bespreken? Bel 0343-760160 voor meer info of vul onderstaand formulier in.

Nieuws

  • Laatste Corona nieuws

    Beste sporter, Naar aanleiding van de persconferentie van 19 mei hebben wi...

    Lees meer
  • Daily-fit goes outdoor!

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Daily-Fit
Lekdijk oost 13a
3961 MB Wijk bij Duurstede

0343 760160
  • Personal Training

    Personal Training

    Wij vinden goede begeleiding belangrijk, u ook?

    Lees meer
  • Afvallen

    Afvallen

    Val effectief en gezond af met onze voedings- en beweegexperts

    Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen

    Meer dan 40 groepslessen per week! Welke past bij jou?

    Lees meer
  • Jasper Hoogstraten

    "Te druk om te sporten? Wij helpen je! Kort en krachtig trainen, in combinatie met fun en afwisseling, daar geloof ik in."

    Jasper Hoogstraten